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HERZLICH WILLKOMMEN. NAMASTÉ.

 

Auf diesen Seiten dreht sich alles um das Thema Yoga und dessen Lehre: Bikram Yoga, Vinyasa Flow Yoga, Schwangerschaftsyoga und Rückbildungsyoga.

Mein Name ist Katja Holzhei, ich bin freie, zertifizierte Yoga-Lehrerin in Potsdam und Berlin. Yoga hat mir vor einigen Jahren ein paar Türen geöffnet, die ich vorher nicht einmal bemerkt hatte – geistiger, körperlicher und beruflicher Art. 

Sie sind recht herzlich eingeladen, sich mit mir auf die Suche nach Ihren eigenen Türen zu begeben und diese vielleicht auch für sich aufzustoßen.

Yoga ist eine Erfahrung, die sich zu machen lohnt. In jeder Lebenslage, mit jedem Alter, zu jeder Zeit.

 

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The object of yoga is not yoga.
The object of yoga is you.

(Bikram Choudury, Begründer des Bikram Yoga)

 

 

Katja Holzhei

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